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第4章（第1页）
“先不说一阶练体，二阶练气都需要打通的奇经八脉、正经十二脉，使真气滋养五脏六腑；三阶更是要开辟周身361处穴窍，这两阶需要多少修为来催动啊，你以为练几天就可以啊。”
“更何况还有后边的四阶的神识宝藏，这个世间困在三阶顶峰的人不知道有多少啊。”沈东感慨道。
“那现在都有哪些五阶强者呢？”沈焚好奇道。
“现在明面上一共有五位，分别是咱们大武朝太尉和太平侯；北狄国师；南蛮的蛮王；以及魔教的教主，这五个人中最强的就是魔教教主，号称天下第一高手，至于暗地里有没有就不得而知了。”沈东说道。
沈焚听的一阵向往，五阶绝世，多么拉风，天下第一高手，多么响亮的称号啊。
“你才刚开始接触修炼，别想太多啊”沈东看着儿子的哈喇子都快流下来了，不禁打断了沈焚的幻想。
“哦，哦，那阿爹你快教我修行吧。”沈焚急切道。
“行吧，那我就先传你牛魔大力拳和虎魔锻骨拳，这两门拳法是咱们大武太祖集百家功法之长处创出的，这两门功法相互互补，同时修炼到圆满境界将会拥有九牛二虎之力。就算没有圆满，将来突破二阶进入练气境都会更加容易，号称是最强的一阶功法，你阿爹我就是用了十三年时间将这两门拳法练到圆满的哦。”沈东骄傲的说道。
“接下来我将这两门拳法打一遍，你仔细看好了，有什么不懂的地方随时可以问我。”沈东一边演练一边向沈焚喊道。
“都记下没有？”大概二十分钟左右，沈东演练完毕向沈焚问道。
“记下了。”沈焚回答道。
“那你打两遍我看看。”
沈焚按着记忆中的拳法一一打出。
“不错，可以了”待沈焚打完拳法，沈东一边说着一边从怀里掏出两本书册，交给沈焚“这是拳法对应的观想册，你自己先看着熟悉熟悉，练的时候配合上观想。”
沈焚收下观想册后沈东便借着巡街溜出去瞎逛了。
待沈东走后沈焚拿着两本观想册回道房间。
“幸运，打开人物面板。”沈焚默念道。
宿主：沈焚
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